加圧トレーニングで成長ホルモンを増やそう！
加圧トレーニング全国ナビ
加圧トレーニング全国ナビでは加圧トレーニングができる全国の施設を網羅しています。 加圧トレーニングの内容や住所・電話番号・料金情報を参考にして あなたに合った加圧トレーニングスタジオを見つけて下さい。
BMI
BMI（ﾎﾞﾃﾞｨ･ﾏｽ･ｲﾝﾃﾞｯｸｽ）とは、肥満度を表す指標で国際的に有名な計算方法で、健康を意識した場合、最も良い数値は22とされていますが、ｽﾀｲﾙの良し悪しの指標とはなりません。
計算式→BMI＝体重（kg)÷身長(m)2
目安数値→
17.6以下…やせすぎ
19.8以下…やせ気味
22…………理想体重
24.2以上…過体重
26.4以上…肥満
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