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セルライト

セルライトは、思春期以降の女性に起こりやすく、太った女性、痩せた女性に関係なく、女性の95%に見られる症状です。
皮下組織中の血行不良が原因で、肥大化した脂肪のまわりに老廃物と水分がたまった状態のことをいいます。
下腹部、お尻、太ももにできやすく、皮膚の表面がオレンジ(果物)の皮のようにデコボコになるため、見た目にも悪いばかりか、肌もかさつく原因にもなります。
セルライトができると、血行の低下がおこり、脂肪細胞同士がくっついてさらに大きなかたまりとして成長し、セルライト脂肪はますます厚みを増していきます。
セルライトという脂肪はとてもやっかいで、運動しても、食事法によるダイエットをしても落とすことはできません。
ダイエットをしても下半身が痩せにくいのは、セルライトが原因ということが多く、セルライトを落とすには、血行不良を改善することが必要です。
血行不良を改善する効果的な方法は、お風呂に20分以上つかり体をあたためた後、マッサージを10分以上、最低2ケ月間続ける必要があります。